体质，体质，体质。。。。

显示全部楼层 · 2012-8-14 14:39:05

体质，体质，体质。。。。
女 | 25岁
悬赏30个健康币
来自河北
2012-08-14 14:39:05
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健康咨询描述：
身体肥胖，爱出汗，大便长期不成形，总是感觉很困，任何情况下困了都能睡着，口干，出来面包，身体上的皮肤毛孔和很大，大手臂毛孔发红还总是长粉刺，

想得到怎样的帮助：帮我看看我是什么体质啊。

千问 · 2012-8-14 14:39:05

病情分析：
平时要保持良好的作息习惯，才能对皮肤有好处，减少长粉刺的可能
指导意见：
平时要早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。饮食上多吃蔬菜水果，这样才能补充各种营养，每天还可以坚持运动，长期坚持下去，这样才能提高身体素质，减少这些症状的产生

2012-08-14 14:52

h水叮当
追问
因为胖，也在运动了，每天一个小时以上，为什么还是会很困，在家的一天，早上起来，吃了饭收拾一会，困了，睡一会，中午吃饭了，困了，睡一会，总是感觉睡不够啊。附件：点击查看大图

2012-08-14 14:53医生回答：
现在天气比较炎热，中午睡一会也是正常的，多运动提高身体素质，自然就不会经常犯困了