我23了男我的腿不疼不肿的就是越长越O了请问这

显示全部楼层 · 2012-8-16 10:49:21

我23了男我的腿不疼不肿的就是越长越O了请问这
保密 | 0个月
2012-08-16 10:49:21
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健康咨询描述：
我23了男我的腿不疼不肿的就是越长越O了请问这是怎么回事，是缺钙吗，吃什么药可以缓解这个哪，

千问 · 2012-8-16 10:49:21

指导意见：
您好，考虑可能是缺钙，建议去医院测下微量元素，确诊，对症治疗，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

千问 · 2012-8-16 10:49:21

指导意见：
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.