最近一个月来，一直感觉头脑没精神，昏昏沉

显示全部楼层 · 2012-8-16 15:31:01

最近一个月来，一直感觉头脑没精神，昏昏沉
男 | 30岁
来自福建
2012-08-16 15:31:01
1人回复

健康咨询描述：
最近一个月来，一直感觉头脑没精神，昏昏沉沉的，没干什么事情老感到很累，没状态，请教是怎么回事？
一个多月了

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：有什么可以调解的吗，谢谢

千问 · 2012-8-16 15:31:01

病情分析：
你好！你的情况考虑是贫血，常常精神不振，面色苍白，眼睑结膜颜色发淡，口唇及舌淡红色或苍白。
指导意见：
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚，祝你健康