现在每天都失眠要一点多才睡的着而且睡

显示全部楼层 · 2012-8-22 10:07:42

现在每天都失眠要一点多才睡的着而且睡
女 | 16岁
来自广东
2012-08-22 10:07:42
3人回复

健康咨询描述：
现在每天都失眠要一点多才睡的着而且睡得不香还有两脸颊都长痘挤出一粒一粒白东西
没有看过医生

曾经的治疗情况和效果：
我的皮肤比较敏感
想得到怎样的帮助：怎么治疗失眠消除痘痘

千问 · 2012-8-22 10:07:42

病情分析：
入睡困难，两颊见丘疹，16岁女孩。
指导意见：
脸上的痘痘是痤疮的可能性大，应该与你最近睡觉不好有关，可以喝中药调理一下睡眠，晚上不要看过于兴奋刺激的视频，可以听点舒缓的音乐，看容易催眠的书籍，像英语，如果你不喜欢学英语的话。

千问 · 2012-8-22 10:07:42

你好，根据你描述的情况，失眠的话主要还是心理压力过大，原因导致来的平时放松心情不要过于紧张，越紧张越会导致目前的状况，目前可以买点安神补脑液，维生素b6和谷维素连续吃一个月，用药期间不能吃辛辣刺激性的食物，目前脸上有痘痘的话，不能用化妆品，保持皮肤清洁。

千问 · 2012-8-22 10:07:42

你好，根据您所描述的情况考虑，可能是植物神经紊乱导致的失眠，以及引起来的痘痘，建议您用一些调节植物神经紊乱的药物，比如说谷维素，维生素b一。
以上是对“现在每天都失眠要一点多才睡的着而且睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！