产后贫血，应该多吃什么食物？

显示全部楼层 · 2012-8-22 19:27:42

产后贫血，应该多吃什么食物？
女 | 26岁
来自湖南
2012-08-22 19:27:42
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-8-22 19:27:42

指导意见：
应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗贫血,必要时应补充铁剂甚至少量输血.

千问 · 2012-8-22 19:27:42

跟你身体产后出现贫血的表现情况考虑是消耗过多饮食不足等因素造成的贫血表现，建议在医生指导下通过多食大枣，当归高蛋白蔬菜水果等方法，综合调理身体，可以适当饮食服用血复生

千问 · 2012-8-22 19:27:42

你好，结合你的描述，产后贫血和生产过程，血液流失，有关建议可以多吃一些深色的蔬菜，并进食红色的食物，包括红枣，红豆，红米，红糖等。
以上是对“产后贫血，应该多吃什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！