小还骨折后应注意什么啊

显示全部楼层 · 2012-8-22 21:21:39

小还骨折后应注意什么啊
男 | 27岁
来自江苏
2012-08-22 21:21:39
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-8-22 21:21:39

要看什么位置的骨折，首先要固定制动，骨折后由于长时间的制动和卧床休息缺乏活动等会造成患肢的肌肉废用性萎缩，患肢出现肌肉萎缩后需要锻炼肌肉的等长收缩，肌肉等长收缩每天三组每组20次，每次坚持3-5秒，随着骨折的愈合和下地功能锻炼萎缩的肌肉会慢慢恢复正常的。

千问 · 2012-8-22 21:21:39

你好，骨折后最好及时去医院检查行规范化诊治，患肢需石膏外固定制动休息，相关活血化瘀类药物使用，注意定期复查，患肢避免过早负重。

千问 · 2012-8-22 21:21:39

指导意见：
骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。
以上是对“小还骨折后应注意什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！