吃什么水果可以补充钙？

显示全部楼层 · 2012-8-23 16:38:52

吃什么水果可以补充钙？
保密 | 0个月
2012-08-23 16:38:52
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健康咨询描述：
吃什么水果可以补充钙？

千问 · 2012-8-23 16:38:52

你好，根据你所描述的情况，补钙的水果包括脐橙。集成含钙量比较高，一个大约含有60毫克的钙。其次是山楂，山楂每一百克果肉中含有52毫克的钙。柚子含钙量也是比较多的。

千问 · 2012-8-23 16:38:52

你好，水果与干果类：柠檬,枇杷,苹果,黑枣,杏脯,桔饼,桃脯,杏仁,山楂,葡萄干,胡桃,西瓜子,南瓜子,桑椹干,花生,莲子,芡实等.

千问 · 2012-8-23 16:38:52

指导意见：
你好，水果是不能补钙的，建议你到医院检查缺钙的会员，建议你口服乐力胶囊来补钙治疗的，平时多吃壮阳的食物。
以上是对“吃什么水果可以补充钙？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！