桑叶枸杞荷叶,这三样泡茶喝能起到减肥作用吗?

显示全部楼层 · 2012-8-24 16:19:09

桑叶枸杞荷叶,这三样泡茶喝能起到减肥作用吗?
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2012-08-24 16:19:09
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健康咨询描述：
桑叶枸杞荷叶,这三样泡茶喝能起到减肥作用吗?

千问 · 2012-8-24 16:19:09

指导意见：
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

千问 · 2012-8-24 16:19:09

你好，我很乐意为你解答这个问题。桑叶，枸杞，荷叶，这三人泡茶喝，有一定的减肥作用。桑叶平肝明目。疏散风热，清肺润燥。荷叶具有排除毒素，排水利尿。减脂的作用。因此泡茶喝，可以起到减肥的作用的。

千问 · 2012-8-24 16:19:09

你好，桑叶荷叶茶的原料是荷叶、桑叶、山楂、决明子、罗汉果，荷叶里有荷叶碱，它可以帮助分解体内的脂肪，而且它还可以讲这些可恶的脂肪排出体外，当然啦荷叶碱的功能不只如此，它还可以吸附在人的肠壁上，有效的形成脂肪隔离膜，这就可以帮助我们减少脂肪。建议你最好选择在饭前一小时喝，这样可以降低人的食欲，桑叶荷叶茶可以重复冲泡，但是大家要记得次数不宜多，最多三四次，而且放的水量也要适当，不能太多，150ml最为合适，枸杞就不要加了。
以上是对“桑叶枸杞荷叶,这三样泡茶喝能起到减肥作用吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！