我是高三学生，心静不下来

显示全部楼层 · 2012-8-24 16:19:39

我是高三学生，心静不下来
男 | 17岁
悬赏30个健康币
来自浙江
2012-08-24 16:19:39
3人回复

健康咨询描述：
我是高三学生，高考快来了，我的思绪一直静不下来，大脑里一直在放歌，一直放啊！！！从小就这样，有什么办法让我能全力投入备考，您的话也许能改变我一生，谢谢你医生

千问 · 2012-8-24 16:19:39

你好，如果是这种情况的话，我建议你最好还是适当的放松一下您的这个身体状态。应该还是由于太过劳累或者说是紧张焦虑所引起的，这种情况。

千问 · 2012-8-24 16:19:39

你好，根据你提供的情况，也是一个高三的学生，首先每天把自己定一个切实可行的目标。一周内达成小目标。你就有一种成就感。同时要注意休息，可以吃安神补脑液。

千问 · 2012-8-24 16:19:39

指导意见：
你好，你要及时调整自己的心态，用快乐健康的心去面对周围的人，人世间不是缺少美而是缺少发现美的眼睛，如果你用爱心去体会生活，生活就充满爱。
以上是对“我是高三学生，心静不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！