你好，我想问一下皮肤黑应该吃什么会变白

显示全部楼层 · 2012-8-25 11:03:08

你好，我想问一下皮肤黑应该吃什么会变白
女 | 16岁
来自广东
2012-08-25 11:03:08
5人回复

健康咨询描述：
16

千问 · 2012-8-25 11:03:08

您好，通常来说，如果说皮肤很黑的话是自身的原因所导致的，没有说什么特别的方法可以使皮肤变白，只能说平时都用一些增白之类的化妆品。

千问 · 2012-8-25 11:03:08

你好，根据你所说的情况，如果皮肤本身比较黑，建议平时要饮食清淡，多食新鲜的蔬菜水果及富含维生素的食物，如牛奶，酸奶，西红柿，柠檬水等，平时要注意皮肤的基础护肤，保湿防晒。

千问 · 2012-8-25 11:03:08

你好，美白可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海带，豌豆，土豆，胡萝卜，冬瓜，柠檬等。多吃些鲜枣和黄瓜。多喝葡萄汁，每天喝一杯。
以上是对“你好，我想问一下皮肤黑应该吃什么会变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-8-25 11:03:08

你好，你所提出的问题，皮肤黑，平时要防晒，可以涂抹一些护肤防晒的产品，并且多吃青菜水果，可以用牛奶，鸡蛋白，蜂蜜做面膜，美白效果也不错。

千问 · 2012-8-25 11:03:08

指导意见：
这与遗传基因有很大关系的，尽量少晒太阳，以免色素沉着进一步加深。可以局部使用护肤霜。