为什么别人都长得很胖，很壮，而我却很瘦，怎么吃

显示全部楼层 · 2012-8-25 21:19:34

为什么别人都长得很胖，很壮，而我却很瘦，怎么吃
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来自河北
2012-08-25 21:19:34
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健康咨询描述：
为什么别人都长得很胖，很壮，而我却很瘦，怎么吃也不长肉。

千问 · 2012-8-25 21:19:34

你好，人的胖瘦和遗传有一定的关系，同时和您摄入的热量和消耗的热量之间的平衡也有关系。另外，还要排除脾胃方面的问题。只要您身体健康，饮食良好，这种情况就对你没有什么影响。你可以多做运动，身体就会更强壮，如果骨垢线没有完全闭合，通过运动刺激还可以长高。

千问 · 2012-8-25 21:19:34

指导意见：
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。