月经来了前后应该怎么护理

显示全部楼层 · 2012-8-25 21:21:23

月经来了前后应该怎么护理
女 | 20岁
来自江苏
2012-08-25 21:21:23
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-8-25 21:21:23

月经期要注意经期卫生，以及阴部卫生，勤更换卫生巾，饮食上应该避免生冷辛辣刺激的食物，多吃补血的东西，如大枣、红糖水等，每日用热水泡脚，经期不能剧烈运动。

千问 · 2012-8-25 21:21:23

首先要注意个人卫生，保持个人清洁。还应该注意保暖，尽量不要着凉，不要沾凉水，不要吃凉的东西。要注意多休息，保证睡眠。保持心情愉悦。

千问 · 2012-8-25 21:21:23

指导意见：
您好,一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。可服用乌鸡白凤丸来调理。
以上是对“月经来了前后应该怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！