拉腿筋能帮助增高吗？可以减肥吗？

显示全部楼层 · 2012-8-26 20:18:40

拉腿筋能帮助增高吗？可以减肥吗？
保密 | 0个月
2012-08-26 20:18:40
3人回复

健康咨询描述：
拉腿筋能帮助增高吗？可以减肥吗？

千问 · 2012-8-26 20:18:40

你好，根据你所描述的情况，拉腿筋可以帮助你增加身体的韧性，不易受伤，身高是要看看骨骼是否闭合了，减肥还是要注意饮食锻炼身体的。

千问 · 2012-8-26 20:18:40

指导意见：
你好，建议运动减肥，同时饮食上稍微的控制一下

千问 · 2012-8-26 20:18:40

指导意见：
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
以上是对“拉腿筋能帮助增高吗？可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！