请问医生我1米61只有88斤，都说我瘦，

显示全部楼层 · 2012-8-28 22:19:17

请问医生我1米61只有88斤，都说我瘦，
女 | 22岁
2012-08-28 22:19:17
3人回复

健康咨询描述：
请问医生我1米61只有88斤，都说我瘦，估计脾不好，我应该怎么办

千问 · 2012-8-28 22:19:17

你好，根据你的描述。你想增肥，建议你调整饮食结构，可多吃些高热量的，脂肪含量高的食物，包括一些肉类，鸡蛋也是非常不错的补充，牛奶也要每天喝，也可适当吃些甜品，如糖果，巧克力，奶油面包等。日常养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度疲劳，不熬夜。放松心情，少量多餐，晚上睡前一小时还可加点夜宵。日常积极参加体育锻炼，提高自身免疫力。

千问 · 2012-8-28 22:19:17

病情分析：
影响体重的原因有很多，需要进一步检查才行
指导意见：
你好，导致体重不足的原因很多，你可以检查一下生化指标，适当补充一下高热量的食物，如糖类、脂肪等，祝你健康。

千问 · 2012-8-28 22:19:17

病情分析：
你好，脾胃不好的话常会引起吸收不好，营养物质流失而不能很好的被身体利用。
指导意见：
你好，建议你平时要注意多吃一点蔬菜水果，多喝一点八宝粥有助于养脾胃，也可以吃一点补中益气丸。祝好。
以上是对“请问医生我1米61只有88斤，都说我瘦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！