孕妇什么时候能吃孕妇维他

显示全部楼层 · 2012-8-29 09:32:39

孕妇什么时候能吃孕妇维他
保密 | 0个月
2012-08-29 09:32:39
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健康咨询描述：
孕妇什么时候能吃孕妇维他

千问 · 2012-8-29 09:32:39

病情分析：
你好，这些都是保健品，补充维生素的，随时可以吃。
指导意见：
建议平衡饮食即可，没必要刻意补充维生素，加强营养，不要偏食。

千问 · 2012-8-29 09:32:39

病情分析：
孕妇肝脏受类固醇激素的影响，对维生素的利用率低，而胎儿需求量又高，因此孕妇对维生素的需求量增加。
指导意见：
平日在饮食上多吃些富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮。例如绿叶蔬菜中富含叶酸、维生素C、维生素B、维生素E，而猕猴桃、柑橘、柠檬汁中富含维生素C，胡萝卜、包心菜中富含维生素A，谷物中富含维生素P、维生素B、维生素E等。所以食物也是很好的维生素的来源。妊娠期的饮食均衡搭配也可以不需服用药物、补品。
一般吃到三个月，如果食物摄取不足可以一直适量服用，还要注意补钙。

千问 · 2012-8-29 09:32:39

建议平衡饮食即可，没必要刻意补充维生素，加强营养，不要偏食
以上是对“孕妇什么时候能吃孕妇维他”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-8-29 09:32:39

指导意见：
一般不需要吃的，建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.