长个药是不是骗人的？怎么才能长高呢？什么药有效

显示全部楼层 · 2012-8-29 11:41:51

长个药是不是骗人的？怎么才能长高呢？什么药有效
女 | 26岁
来自辽宁
2012-08-29 11:41:51
4人回复

健康咨询描述：
长个药是不是骗人的？怎么才能长高呢？什么药有效果？

千问 · 2012-8-29 11:41:51

你好，首先来说人的身高发育在青春期完成，一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。一般来说根据父母的身高可以预测一下自己的预期身高。另外人的身高发育一旦完成，就不可能再有变化了。

千问 · 2012-8-29 11:41:51

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想长高，建议您平时应该合理营养，均衡饮食，注意休息，避免过度的劳累以及熬夜，多吃含钙高的食物，适当的运动，也是有长高的可能性。

千问 · 2012-8-29 11:41:51

您好，没有什么特效药可以让人明显长高。而且您已经26岁了，骨科基本发育完全，身高不会有太多变化了。建议不要相信“增高药”广告宣传。
以上是对“长个药是不是骗人的？怎么才能长高呢？什么药有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-8-29 11:41:51

指导意见：
想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.