您好，请问我晚上不吃饭早上就不上厕所，晚

显示全部楼层 · 2012-8-29 16:11:25

您好，请问我晚上不吃饭早上就不上厕所，晚
女 | 23岁
来自河北
2012-08-29 16:11:25
3人回复

健康咨询描述：
您好，请问我晚上不吃饭早上就不上厕所，晚上吃不吃饭影响第二天排便吗

千问 · 2012-8-29 16:11:25

病情分析：
俗话说“早餐要吃好，中午要吃饱，晚饭要吃少”。并没有说不吃啊，人体要营养供应啊！粪便是饮食物入胃肠后，消化吸收后的糟粕物质，如果您食物摄入得少，哪相应的，排出的肯定就不会多啊。
指导意见：
个人意见：以上的解释看您理解到了吗！祝您健康、漂亮！

千问 · 2012-8-29 16:11:25

你好，排便与否，这是一个个人习惯的问题，只要说你的大便的次数，性状，颜色，这些都没有明显异常的话，你什么时候排便都不是问题。与你吃晚饭与否，也没有什么直接关系。

千问 · 2012-8-29 16:11:25

病情分析：
早上排的是宿便，一般如果粪便产生后不能在12至24小时内排出，对人体是有害的（会在肠道内释放毒素）。而不排便的主要原因中有一个是跟饮食有关的，那就是缺乏膳食纤维。膳食纤维少，产生就便量就少。晚餐不食用，在一定程度上会影响排便。
指导意见：
建议，晚上还是不要不吃的好。建议晚餐：燕麦粥、水果沙拉。早晨起来喝一杯白开水，有助于排便哦。
以上是对“您好，请问我晚上不吃饭早上就不上厕所，晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！