男的小腿上有赘肉怎么瘦啊，要快的

显示全部楼层 · 2012-8-29 22:54:32

男的小腿上有赘肉怎么瘦啊，要快的
男 | 16岁
来自浙江
2012-08-29 22:54:32
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-8-29 22:54:32

你好，根据你所描述的情况分析来看。建议平时可健身锻炼，也可跑步，做下蹲动作，睡觉前平躺做骑自行车动作等等。感谢您的咨询。

千问 · 2012-8-29 22:54:32

指导意见：
你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

千问 · 2012-8-29 22:54:32

我都没想过，不过瘦太快对身体不好吧，我吃的是芬兰唉森，一周瘦了5斤，还可以，我是比较满意的，嘿嘿
以上是对“男的小腿上有赘肉怎么瘦啊，要快的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！