您好，我的便秘已经有10多年了，这段时间

显示全部楼层 · 2012-8-30 20:14:07

您好，我的便秘已经有10多年了，这段时间
女 | 36岁
来自湖北
2012-08-30 20:14:07
3人回复

健康咨询描述：
您好，我的便秘已经有10多年了，这段时间里时好时坏，好的时候排便也不是那么顺畅，但也排的出。
做过肠境没什么，只是单纯性的，饮食上有注意，这几天特别严重，便结，胀

曾经的治疗情况和效果：
无，

千问 · 2012-8-30 20:14:07

你好，建议多注意休息，不要熬夜，避免压力过大或者焦虑，养成定时排便好习惯，多喝温水促进新陈代谢和大便湿润，少吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟限酒，通过运动增加抵抗力很重要，希望对你有帮助

千问 · 2012-8-30 20:14:07

病情分析：
你说的情况应该属于功能性便秘的表现，一般与饮食习惯或者生活习惯的改变有关。
指导意见：
建议你口服复方芦荟胶囊治疗，效果不错的，必要时候可以外用开塞露通便，平时多饮水，清淡饮食、规律饮食，多吃高纤维蔬菜，多运动，请结合临床医生建议。

千问 · 2012-8-30 20:14:07

病情分析：
你好，便秘与生活饮食习惯密切相关，排便习惯不好膳食纤维摄入不足很容易引起便秘。
指导意见：
这种情况建议适当多吃蔬菜水果，尤其是早餐最好搭配一些蔬菜水果，养成早餐后排便的习惯。可以看中医配合中药进行调理。
以上是对“您好，我的便秘已经有10多年了，这段时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！