总是喜欢宅在家有时候就跟小动物出去散步,一个人的时候非常的想哭

显示全部楼层 · 2012-8-31 10:12:33

总是喜欢宅在家有时候就跟小动物出去散步,一个人的时候非常的想哭
女 | 35岁
2012-08-31 10:12:33
3人回复

健康咨询描述：
总是喜欢宅在家有时候就跟小动物出去散步。一个人的时候非常的想哭。感觉很累的时候什么都不想做。不知道自己到底想干什么。有时候也很没有自信什么都不如别人

想得到怎样的帮助：我想知道算是忧郁症吗？可以怎么治疗的好啊

千问 · 2012-8-31 10:12:33

从你的描述里，觉着你不反感独处，不反感一个人安安静静的，感觉很累时，就什么都不做，一个人时还会想哭，你是自由地做真实的自己，你内心没有有很多的纠结和冲突，这些构不成抑郁症。只是有时和别人相比时，没有自信，你只需要自我调整，少去没意义的无聊的比较，让自信多一点。

千问 · 2012-8-31 10:12:33

你描述的疑似是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为等，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。

千问 · 2012-8-31 10:12:33

你好，一个人的时候非常的想哭，感觉很累，什么都不想做，就是因为抑郁症的表现。建议多出去散步，多晒晒太阳。多和家人和朋友交流。
以上是对“总是喜欢宅在家有时候就跟小动物出去散步,一个人的时候非常的想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！