女，64岁，经常失眠，醒来就不能入睡

显示全部楼层 · 2012-8-31 14:42:31

女，64岁，经常失眠，醒来就不能入睡
女 | 64岁
来自山东
2012-08-31 14:42:31
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健康咨询描述：

千问 · 2012-8-31 14:42:31

影响失眠的原因有很多。生理、心理、社会因素都有可能。通常人在上了年龄之后，都会出现睡眠时间减少的现象。如果你不是因为，工作压力大、情绪紧张造成的。那应该和身体状况有关。建议你到医院神经内科或内分泌科做个检查。需要医生开些药。

千问 · 2012-8-31 14:42:31

指导意见：
失眠也是好调理的，可吃安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，是食疗治疗失眠多梦的方法中经常出现的原料。百合做汤经常饮用，可收立竿见影之效。