请问下医生，我今年21岁，头发白了15%，该怎

显示全部楼层 · 2012-8-31 14:42:32

请问下医生，我今年21岁，头发白了15%，该怎
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2012-08-31 14:42:32
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健康咨询描述：
请问下医生，我今年21岁，头发白了15%，该怎样治疗了

千问 · 2012-8-31 14:42:32

你好，引起年轻人白发的原因主要有精神因素,营养失调,一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进内分泌障碍等慢性疾病等,还有就是遗传因素,应该正确防治白发.应该保持性情乐观,加强营养，平时可以多吃一些黑芝麻，何首乌和富含维生素多的食物，希望对你有所帮助

千问 · 2012-8-31 14:42:32

你好，白发早生大部分跟精神焦虑，内分泌因素，营养状况不足等有关，可以平时注意休息，补充维生素，多吃一些黑芝麻，黑米黑豆一类的，还有黑色素比较多的食物，在一定程度上会有改善。也可以去医院的皮肤科进一步检查治疗。

千问 · 2012-8-31 14:42:32

指导意见：
你好,应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。
以上是对“请问下医生，我今年21岁，头发白了15%，该怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！