如果心里有病应该怎么去认识自己

显示全部楼层 · 2012-8-31 16:58:17

如果心里有病应该怎么去认识自己
男 | 31岁
来自广东
2012-08-31 16:58:17
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健康咨询描述：
因为常年的胃肠病，导致精神恍恍惚惚的，经常疑神疑鬼。应该怎么重新去认识病，怎么调整心态

千问 · 2012-8-31 16:58:17

您好，您是由于去年得了胃肠病导致精神恍恍惚惚的，疑神疑鬼，考虑您这样的情况，是由于心里太过紧张引起，建议您一定要放松自己的心情。

千问 · 2012-8-31 16:58:17

指导意见：
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!