14岁练肌肉会不会不长个？

显示全部楼层 · 2012-9-3 13:52:19

14岁练肌肉会不会不长个？
男 | 14岁
来自湖南
2012-09-03 13:52:19
2人回复

千问 · 2012-9-3 13:52:19

你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，练肌肉和身高生长不矛盾。有相互促进作用。平时可以有意识锻炼一些跳跃性的动作，可以促进身高生长。

千问 · 2012-9-3 13:52:19

指导意见：
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素

2012-09-03 14:35

ask3065054119
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