吃鸡蛋粉补钙效果如何，对身体是否有害？

显示全部楼层 · 2012-9-5 09:31:17

吃鸡蛋粉补钙效果如何，对身体是否有害？
女 | 50岁
来自甘肃
2012-09-05 09:31:17
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-9-5 09:31:17

这位朋友您好。根据你的描述，补钙的话，建议你多吃一些含有钙质的食物，比如鸡蛋牛奶，还有这就是吃一些动物肝脏，深海鱼类等其他海产品，再就是注意多晒太阳。也可以多喝一些骨头汤的食物。希望对你有所帮助。

千问 · 2012-9-5 09:31:17

吃鸡蛋粉补钙效果，也不是太好的，那种东西，在人体内吸收率很低的，可以吃迪巧，或者是钙尔奇牌钙片，里面含有维生素d，很好的促进钙吸收

千问 · 2012-9-5 09:31:17

指导意见：
单纯吃这个补钙往往也不行，如果缺钙是可吃些葡萄糖酸钙
以上是对“吃鸡蛋粉补钙效果如何，对身体是否有害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！