吃什么东西能改变便秘呢

显示全部楼层 · 2012-9-5 09:57:18

吃什么东西能改变便秘呢
男 | 7岁
来自江苏
2012-09-05 09:57:18
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健康咨询描述：
吃什么东西能改变便秘呢

千问 · 2012-9-5 09:57:18

指导意见：
你好朋友，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

千问 · 2012-9-5 09:57:18

你好，根据你描述的情况，孩子有便秘的情况，建议合理饮食，避免挑食，多吃蔬菜水果，多喝水。可以服用益生菌调整胃肠，适量运动。

千问 · 2012-9-5 09:57:18

指导意见：
这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
以上是对“吃什么东西能改变便秘呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-9-5 09:57:18

指导意见：
便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。

千问 · 2012-9-5 09:57:18

指导意见：
小儿便秘一般的处理方法有：1,多喝水,2,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水.3,给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.4,如多天未解,可用小儿开塞露5,多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点.