如果没有绳子原地跳和有绳的跳有什么区别???

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查看11 | 回复1 | 2006-1-8 18:22:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
跳绳可以锻炼你的协调能力,还有一定的趣味,不会很快中止
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千问 | 2006-1-8 18:22:22 | 显示全部楼层
带绳子是为了锻炼技巧与平衡,没有则是为了锻炼弹跳
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