你好我想问一下我的右手腕老是要痛是不是关

显示全部楼层 · 2012-9-5 18:11:39

你好我想问一下我的右手腕老是要痛是不是关
男 | 28岁
来自广东
2012-09-05 18:11:39
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健康咨询描述：
你好我想问一下我的右手腕老是要痛是不是关膜炎，还长了红水泡这个严重吗？

千问 · 2012-9-5 18:11:39

病情分析：
手腕痛症候群1.手部若有刺痛感，应做些温和的手部运动，如旋转手腕。2.将手抬过头部，一边旋转手臂，一边旋转手腕，可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置，并纾解压力及张力。3.作头颈运动，如旋转头部，看左看右等简单的动作。4.使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。5.让手肘高於肩膀，以桌面支撑手肘，或将手靠在椅杷上，是让手获得休息的好方法。
指导意见：
6.将手连续握放，并伸直手指再弯曲，反覆练习，有助纾解疼痛。7.睡眠时避免手臂下垂.8.使用护腕夹板，让手腕保持伸直，可减轻手腕痛楚，最好选购有黏扣带和金属塞片的护腕，可提供支持作用又不使手僵直，记得要露出手指。9.用绷带包裹手腕时不要太紧，以免防止血液循环。10.使用工具时不要将压力集中於手腕基部，尽量使用手肘及肩膀。11.维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状，但必须经过医生指示。

千问 · 2012-9-5 18:11:39

根据您的描述，建议您将您的症状拍下，或到正规医院进行面诊。由于您描述的过于简单，建议您可将症状描述得更为具体一些，以便能够给出您可能考虑的诊断与治疗方向，祝您早日康复。