我一日三餐吃的很多也很准时但是大便很少十天半

显示全部楼层 · 2012-9-6 22:33:57

我一日三餐吃的很多也很准时但是大便很少十天半
男 | 34岁
悬赏5个健康币
来自浙江
2012-09-06 22:33:57
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健康咨询描述：
我一日三餐吃的很多也很准时但是大便很少十天半月才排一次这是怎么回事？是病吗？

千问 · 2012-9-6 22:33:57

病情分析：
您好，对于您的情况我有以下一些建议：
指导意见：
1.平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃难消化的食物。
2.少吃辛辣的食物。
3.适量的运动，可以增加肠蠕动。

千问 · 2012-9-6 22:33:57

你好，根据你描述的情况考虑便秘的可能，可以适当服用肠道益生菌进行调节，平时注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。

千问 · 2012-9-6 22:33:57

目前的情况不知道大便是否干燥。便秘的情况首先主张饮食调节和心理的调节。饮食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纤维多的食物，少吃硬的干的食物。适当喝点肉汤～炒菜多放点油。心理暗示，每天固定时间排便，认为自己能排出来的。如果实在想吃药物调节，我不建议用肠清茶，果导片之类的药物～建议在上述两种调节的前提下加促进胃肠动力药物，比如莫沙必利，依托比利之类的，还有乳果糖口服液，分次服用复方聚乙二醇电解质散剂效果也不错的。每个人需要做肠镜检查，排除大的息肉或者是溃疡所致的便秘，如果是老年人，还需要做肠镜检查排除肿瘤所致的便秘?
以上是对“我一日三餐吃的很多也很准时但是大便很少十天半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-9-6 22:33:57

如果一日三餐吃的比较多，大便比较少而且半个月一次。可能是胃肠功能紊乱导致的。没有明显的腹胀，腹部疼痛等症状，影响不太大。可以观察看看，平时多喝水，多吃水果蔬菜。