爷爷的年纪大了,很多事情想做都没那个精力去做,发现他的记忆力下降

显示全部楼层 · 2012-9-7 17:03:54

爷爷的年纪大了,很多事情想做都没那个精力去做,发现他的记忆力下降
女 | 75岁
2012-09-07 17:03:54
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健康咨询描述：
爷爷的年纪大了，很多事情想做都没那个精力去做，发现他的记忆力下降，耳朵也没以前那么灵光了，抵抗力也差了，隔半个月得去一趟医院，这让我感觉到有点心寒，人到了老年真的大不如从前

想得到怎样的帮助：请问老年疾病有哪些？我们该如何预防老年疾病呢？

千问 · 2012-9-7 17:03:54

在正常情况，下人在40岁以后，身体各器官的功能状态都在逐渐的下滑，老人现在已经75岁了，出现记忆力听力，视力，等各方面迟缓是正常的现象，这是生物发展的自然规律，没有办法抗拒。但是在日常生活中要注意养生。适度的参加体育锻炼，提高身体的抵抗力，能够延缓衰老发生的速度

千问 · 2012-9-7 17:03:54

你好，根据你的描述，老年疾病很多，心血管疾病，糖尿病，防止老年病在平时日常生活中，可以清淡饮食，高蛋白，低脂肪，多吃蔬菜水果，运动，情绪乐观