我老公最近一个多月睡觉的时候老是呼吸急促

显示全部楼层 · 2012-9-8 15:25:14

我老公最近一个多月睡觉的时候老是呼吸急促
男 | 35岁
2012-09-08 15:25:14
3人回复

健康咨询描述：
老公最近的工作量比较多，压力也很大，晚上都比较晚睡，但是他的睡眠质量不好，因为半夜我起来上厕所就可以听到他的呼吸声会很急促，而且还时不时动弹一下，会吓我一跳，这种现象都有半个月了，

想得到怎样的帮助：请问上述情况该如何处理？

千问 · 2012-9-8 15:25:14

您好，根据您的描述，您老公应该是打鼾，您注意一下他有没有睡眠呼吸暂停，如果有，建议您帮他翻翻身，侧卧位比较好一些，如果有睡眠呼吸暂停，建议到医院的耳鼻喉科喉科做检查。

千问 · 2012-9-8 15:25:14

你好，压力过大，造成睡眠不好，对植物神经功能紊乱，表现睡眠不好，身体得不到修复，咽喉部气管就会有炎症。补充纽崔莱的蛋白质粉，维生素b族，维生素c钙镁片，促进神经细胞修复吧，促进睡眠，所以粘膜修复。

千问 · 2012-9-8 15:25:14

你好，根据你所说的情况，首先的话，建议就是他平时的生活中要学会自我减压，并且的话他在睡觉的时候可以把它垫枕头稍微垫高一点。希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“我老公最近一个多月睡觉的时候老是呼吸急促”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！