更年期可吃些花粉吗？

显示全部楼层 · 2012-9-9 13:37:04

更年期可吃些花粉吗？
女 | 49岁
来自江苏
2012-09-09 13:37:04
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-9-9 13:37:04

指导意见：
可以吃的，目前可以吃一点延更丹，平时的饮食要以清淡为主，少吃刺激性、生冷的食物。

千问 · 2012-9-9 13:37:04

你好，更年期当然可以吃点花粉啦，在更年期可以多补充一些钙片和谷维素片，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，晚上早点卧床休息会好一点。

千问 · 2012-9-9 13:37:04

你好，一般所谓更年期，对女性来说，是由于雌性激素下降，卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，花粉有调理气血、美容养颜、调节脾胃、补充营养、平衡雌性激素等作用，更年期可以适当服用，不宜长期食用。
以上是对“更年期可吃些花粉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！