吃黑芝麻和枸杞对人身体有什么好处

显示全部楼层 · 2012-9-11 15:02:07

吃黑芝麻和枸杞对人身体有什么好处
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2012-09-11 15:02:07
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健康咨询描述：
吃黑芝麻和枸杞对人身体有什么好处

千问 · 2012-9-11 15:02:07

病情分析：
黑色的食物含有丰富的氨基酸等营养物质，同时中医认为黑属肾，能够入肾经，可以滋补肾阴。枸杞子是中药，能够滋肺补肾，填精益髓。
指导意见：
不仅仅黑芝麻，黑米，黑豆等也很有营养，可以都吃一点。能够提高人体免疫力，改善体质。

千问 · 2012-9-11 15:02:07

你好，黑芝麻具有补益肝肾乌发通便的作用，可以用于改善由于肝肾不足引起的须发早白，大便秘结等症状，枸杞可以补益肝肾填精明目，能够改善由于肝肾不足引起的腰膝酸软，眼干眼涩等症状。