每天都有大便，就是干硬，前面干硬，后面正

显示全部楼层 · 2012-9-12 12:20:16

每天都有大便，就是干硬，前面干硬，后面正
男 | 22岁
来自山东
2012-09-12 12:20:16
2人回复

健康咨询描述：
每天都有大便，就是干硬，前面干硬，后面正常。是不是跟久坐不起有关系？

千问 · 2012-9-12 12:20:16

指导意见：
您好，建议你养成定时排便的习惯，平时多喝水，多吃香蕉，不吃辛辣和油炸食物，在服用通便灵胶囊，就可以缓解便秘，

千问 · 2012-9-12 12:20:16

你的这种情况，建议您在饮食上调节，每天可以多吃蔬菜水果，然后可以多喝水，嗯，适当的多吃一些粗纤维食物，比如说像芹菜燕麦，嗯，还有就是那个可以每天喝一个酸奶。