我今年20岁,身高1,73,有什么办法再长高点

显示全部楼层 · 2012-5-28 21:20:47

我今年20岁,身高1,73,有什么办法再长高点
男 | 20岁
2012-05-28 21:20:47
1人回复

健康咨询描述：
我今年20岁、身高1、73，有什么办法再长高点？！

千问 · 2012-5-28 21:20:47

你说的情况应该看一下身体的骨骺线有无闭合的情况，闭合了就不能再长高了，一般的男孩子可以长到23有一定长高的可能性，可以查一下骨骼的B超，注意合理的运动合理的补钙很重要的，不要晚睡熬夜。钙是肠道的吸收的有一定的肠道异常可以用中药调整，如果没有就不要紧的，多吃一些含有纤维素蔬菜比较好

2012-05-28 21:29

ask27230672de
追问
谢谢医生、我该怎么补钙、吃哪些蔬菜？附件：点击查看大图

2012-05-28 21:36医生回答：
可以吃盖中盖，蔬菜多吃绿色蔬菜，芹菜，菠菜，红萝卜等，按时睡眠多运动一下。