湿盛具体是怎样一个情况,日常生活应该如何调理

显示全部楼层 · 2012-6-12 10:38:03

湿盛具体是怎样一个情况,日常生活应该如何调理
女 | 26岁
2012-06-12 10:38:03
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健康咨询描述：
想问一下湿盛具体是怎样一个情况？日常生活应该如何调理？

千问 · 2012-6-12 10:38:03

你好，湿盛一般是脾虚造成的。中医认为，脾主运化水湿，在脾气虚的情况下，水湿不运，聚在中焦，就会造成内湿盛的表现。这种情况可以采取健脾利湿的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。这种情况在平时的饮食上要注意多食用一些具有健脾益气的食物，比如山药，薏米，小米等来进行调理。