怎样才能缓解抑郁症症状

显示全部楼层 · 2012-9-14 17:19:27

怎样才能缓解抑郁症症状
女 | 44岁
悬赏50个健康币
来自山西
2012-09-14 17:19:27
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健康咨询描述：
怎样才能缓解抑郁症症状

千问 · 2012-9-14 17:19:27

病情分析：
你好；抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
指导意见：
精神/心理疗法或“谈话”治疗方法，包括认知/行为治疗、个人疗法、精神分析治疗和支持性心理治疗，都常被用来治疗忧郁症。电气痉挛治疗（ECT）和近来开发出来的另一种ECT替代方式的跨颅磁头刺激（TMS，一种脑外无创伤性的磁性刺激），都可以提供给严重患者作为有效的治疗方式，建议平时多做自己喜欢和开心的事情，放松心态就好，祝你身体健康！