我每天晚上都睡不着.睡了也没睡一样第二天

显示全部楼层 · 2012-9-14 17:19:48

我每天晚上都睡不着.睡了也没睡一样第二天
男 | 43岁
来自河北
2012-09-14 17:19:48
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健康咨询描述：
我每天晚上都睡不着.睡了也没睡一样第二天总是精神不好.腰酸腿痛
患者男.43岁.

想得到怎样的帮助：想请医生帮我看是否有什么药物能根治我的病

千问 · 2012-9-14 17:19:48

病情分析：
顽固性失眠是非常痛苦的，会严重影响您的工作生活，时间长了，对健康非常不利。引起失眠的原因也很多，如心理因素，脑部病变，及其他情况。这需要到医院全面检查一下，以除外其他器质性病变，才好对症下药。
指导意见：
如无其他器质性病变，建议您除口服药物外，要注意锻炼身体，放松心情，睡前按摩足底，生活有规律，这些有时比吃药还有效，

千问 · 2012-9-14 17:19:48

指导意见：
失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.