请问脚踝韧带拉伤过了两个月已能正常活动且

显示全部楼层 · 2012-8-13 10:36:45

请问脚踝韧带拉伤过了两个月已能正常活动且
男 | 17个月
来自上海
2012-08-13 10:36:45
1人回复

健康咨询描述：
请问脚踝韧带拉伤过了两个月已能正常活动且不疼，多久后壳剧烈运动？
已能正常活动且不疼，多久后壳剧烈运动？

千问 · 2012-8-13 10:36:45

病情分析：
你好，根据你所述的情况分析，脚踝韧带拉伤后一般不提倡剧烈运动，避免造成再次拉伤。
指导意见：
建议先多做点功能性恢复锻炼，希望对你有帮助，祝身体健康。

2012-08-13 10:45

ask2978058280
追问
我最近也在做恢复运动了，那么要多久后才可以剧烈运动呢？附件：点击查看大图

2012-08-13 10:47医生回答：
韧带拉伤，一般最好休养半年，建议多做做韧带牵拉锻炼，看是否疼痛，日常饮食多注意营养。