掉头发特别严重，尤其是洗头时，平时梳头也掉。以

显示全部楼层 · 2012-9-3 15:30:52

掉头发特别严重，尤其是洗头时，平时梳头也掉。以
保密 | 0个月
2012-09-03 15:30:52
3人回复

健康咨询描述：
掉头发特别严重，尤其是洗头时，平时梳头也掉。以前也掉，不过现在是越来越严重

千问 · 2012-9-3 15:30:52

可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑

千问 · 2012-9-3 15:30:52

你好！脱发是亚健康的表现，精神压力和情绪刺激会引起脱发，睡不好觉也是脱发的重要原因，营养不良也会引起脱发，蛋白质缺乏也会掉头发。可以从三方面调理，一是睡眠充足，少思想压力，二是清淡饮食，不宜油腻，三可口服养血生发胶囊、维生素B6调理。

千问 · 2012-9-3 15:30:52

指导意见：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
以上是对“掉头发特别严重，尤其是洗头时，平时梳头也掉。以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！