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我怀孕14周了,请问医生什么时候可以开始
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2012-9-7 15:31:48
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我怀孕14周了,请问医生什么时候可以开始
女 | 24岁
来自广东
2012-09-07 15:31:48
3人回复
健康咨询描述:
我怀孕14周了,请问医生什么时候可以开始补钙呢
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千问
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2012-9-7 15:31:48
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病情分析:
这个孕期补钙的话,是需要后半期的,从五个月左右的时间开始也是可以的。
指导意见:
补钙的同时对晒太阳,这样促进钙质的吸收,祝你和宝宝健康快乐!
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千问
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2012-9-7 15:31:48
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病情分析:
你好,怀孕三个月,也就是12周就可以开始补钙了,所以你现在可以补钙了。
指导意见:
含钙多的食物,1牛奶及奶制品是含钙最丰富的食物,而且做含的钙容易被吸收,每半斤鲜奶可提供约300毫克的钙,2虾皮,虾米,海带,紫菜,等海产品,以你黑木耳,黄豆及豆制品,芝麻酱含钙也较高,3,小白菜,油菜,空心菜,等绿叶菜也是钙的来源,但是一些蔬菜如菠菜,因含草酸较多吗,在肠道中与钙结合形成不溶性的钙盐,影响钙的吸收,最好是不要吃。
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千问
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2012-9-7 15:31:48
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你好,建议到医院检查如果不缺钙的话,等五个月过后再补,平常的话,可以多吃含钙高的食物。
以上是对“我怀孕14周了,请问医生什么时候可以开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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