不吃减肥药，有什么办法一周能瘦下来的办法

显示全部楼层 · 2012-9-15 12:52:44

不吃减肥药，有什么办法一周能瘦下来的办法
女 | 20岁
来自浙江
2012-09-15 12:52:44
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-9-15 12:52:44

病情分析：
你好！减肥主要靠控制饮食，多运动。
指导意见：
祝你及家人身体健康，万事如意！！！！！！

千问 · 2012-9-15 12:52:44

病情分析：
你好，控制饮食和锻炼是最好的办法，同时你要求在1周能瘦下来要求太高，你身体已经适应了这个体重，短时间内瘦下来，身体会不适应的，同时容易反弹。
指导意见：
控制饮食和锻炼是最好的办法，同时你要求在1周能瘦下来要求太高，你身体已经适应了这个体重，短时间内瘦下来，身体会不适应的，同时容易反弹。