我老婆离家出走一个月了，我每天都睡不着觉

显示全部楼层 · 2012-8-25 17:33:08

我老婆离家出走一个月了，我每天都睡不着觉
男 | 27岁
来自山西
2012-08-25 17:33:08
4人回复

健康咨询描述：
我老婆离家出走一个月了，我每天都睡不着觉，吃不下饭，焦虑，少语，呼吸一喘一喘的，是不是心理有问题呢？

千问 · 2012-8-25 17:33:08

病情分析：
失眠，食欲差，焦虑，呼吸节律改变
指导意见：
您好，想必您现在一定特别担心您老婆，根据您的描述，您是因为过度紧张焦虑引起的，建议您调整心态，多跟家人交流，解铃还须系铃人，尽快找回您老婆。祝您一切顺利！

2012-08-25 17:45

ask27912873f8
追问
找不到她，特别着急，都有不想活的念头了，我想摆脱这种痛苦，不知道该怎么办附件：点击查看大图

2012-08-25 17:50医生回答：
您好，想想您老婆经常去得地方还有她较好的朋友，您不能因为这个而轻生，还有您可以通过警方和媒体等渠道寻求帮助，您一定会找到她的。

2012-08-25 17:52

ask27912873f8
追问
k额他跟我说要离婚，我很爱他，他不给我这次机会，我感觉万念俱灰，没有她，我感觉自己活着太累了附件：点击查看大图

2012-08-25 17:55医生回答：
您好，您现在时可以联系到她的吗？难道没有挽回的机会了么？凡事尽力就好，不要让自己后悔。

2012-08-25 17:57

ask27912873f8
追问
他手机关机，谁都不知道他在哪儿，我局的宁愿停止呼吸也不愿意承受这些痛苦了附件：点击查看大图

2012-08-25 18:06医生回答：
您好，也许你们该彼此冷静下。生活是美好的，就算剩下我们自己一个人，我们也要坚强而自信的活着，况且你还有家人和朋友啊。轻生是很自私的行为，如果你老婆知道你有这样的想法，想必她也不会回到你身边的。您现在该做的想办法找到她，挽救你们的婚姻，而不是在这自寻烦恼。相信您一定会成功的。加油！

2012-08-25 18:13

ask27912873f8
追问
这些大道理我都懂，我也想摆脱这些困苦，可就是思想不由自己控制，怎么办呢附件：点击查看大图

2012-08-25 18:23医生回答：
您好，呵呵，都是这样的，大道理给别人讲得时候都可以，一但到自己身上就发现没那么简单了。您可以做些别的事情转移注意力，多跟家人交流，找朋友聊天，尽量不要自己一个人呆着，如果觉得自己调整不好，可以去看看心理医生！没有过不去的坎，关键还是要靠你自己啊！

2012-08-25 18:53

ask27912873f8
追问
怎么去看心理医生呢？附件：点击查看大图

2012-08-25 19:24医生回答：
您好，可以去医院的心理科啊，也可以到个人开的心理咨询诊所啊！

千问 · 2012-8-25 17:33:08

你好，很高兴你回答这个问题，根据你的病情描述，老婆出走以后，自己有一定的精神压力，产生了焦虑状态。建议找一个心理医生沟通一下，适当的口服一些抗焦虑，抗抑郁的药物。同时查找一下老婆初中的原因，与老婆好好沟通一下。慢慢就会康复。

千问 · 2012-8-25 17:33:08

根据描述的情况，出现这种情况的根本诱因是遇到不良生活事件的刺激，与老婆出走有明显的关系。要解除心理诱因，振作起来，想办法解决问题，这样消沉下去不利于身体健康，长久就会出现心理疾病，需要就诊心理科了。
以上是对“我老婆离家出走一个月了，我每天都睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-8-25 17:33:08

你描述的状况主要是睡眠障碍，焦虑抑郁情绪，食欲不振等，是精神卫生专科疾病症状，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗，进行一些放松训练缓解情绪，保持规律作息，尽量避免劳累和压力太大。