一直活在幻想的世界里，幻想里自己是个人缘很好的

显示全部楼层 · 2012-9-4 21:07:31

一直活在幻想的世界里，幻想里自己是个人缘很好的
保密 | 0个月
来自浙江
2012-09-04 21:07:31
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健康咨询描述：
一直活在幻想的世界里，幻想里自己是个人缘很好的人，现实里是个和人说话都不清，老是担心语言断点，下句接不上的尴尬男．

千问 · 2012-9-4 21:07:31

病情分析：
您好，您是对自己缺乏信心导致的，接纳现在的自己，把自己塑造成自己希望的模样。
指导意见：
您应该试着与人交流，不要太关注自我，关注与您交流的人，这样以真诚换取真诚，您会有所改变。

千问 · 2012-9-4 21:07:31

您好，根据您的描述，在自己的内心，很希望与别人友好的交流沟通，但实际上由于总是担心自己和人交流时出现问题，压力很大反而阻碍沟通。在您放松下来，不要给自己太多的紧张和不安，不管做什么都要顺其自然，最真实的自己，自然而然的和别人沟通交流，不要担心自己说错或做错，只要能够表达出自己的真实想法，让别人也能接受到您的真实想法，这就行了。

千问 · 2012-9-4 21:07:31

指导意见：
你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的自卑心理所致。这是一种自我评价偏低的消极心理倾向，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强自卑心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
以上是对“一直活在幻想的世界里，幻想里自己是个人缘很好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！