董春林
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
三甲
擅长：全科
提问
正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。此外过于疲劳也可发生，尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。 建议你适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分. 可喝淡盐开水,低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加. 尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇,白菜,豆类,花生,核桃,西瓜,香蕉等.
2015-05-15 21:14
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