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如何使自己的心态平静

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1 | 2015-5-28 10:14:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何使自己的心态平静

发病时间：不清楚
如何使自己的心态平静

补充说明：如何使自己的心态平静

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千问 | 2015-5-28 10:14:00 | 显示全部楼层

张徐彦
主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
可以运动，散步，少思多动，慢慢的就会平静下来。心烦意乱都是思考惹得。心态要静，全看心态的调节。
2015-05-28 14:20
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千问

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