你好我长期失眠，每天睡眠不足四个小时，

显示全部楼层 · 2015-6-1 23:31:00

你好我长期失眠，每天睡眠不足四个小时，

发病时间：最近一年
你好我长期失眠，每天睡眠不足四个小时，

补充说明：你好我长期失眠，每天睡眠不足四个小时，

千问 · 2015-6-1 23:31:00

沈贞富
副主任医师
龙城区马山街道腾龙社区服务站

提问
当身体出现长期失眠的临床症状，有必要在医生的先根据身体的具体情况，可以通过正确完成和营养神经等方法进行针对性治疗当身体出现失眠的情况，可以通过口服刺五加口服液，枣仁安神补脑液等药物进行针对性治疗，同时注意饮食和休息规律
2019-01-09 16:10
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千问 · 2015-6-1 23:31:00

刘翠翠
医师
山东省中医院
三甲
擅长：内科常见病及多发病、月经不调等妇科常见病、小儿呼吸道感染等疾病，以及用中药调理各种多发病及常见病。
提问
您好，这种失眠建议需要根据个人的情况进行调理的，建议您可以在睡前用热水泡脚，或者是按摩脚底的涌泉穴，或者是睡前少量的运动，都是有助于睡眠的。同时可以根据您的具体情况服用中成药如枣仁安神胶囊等，看看是否有效。
2015-06-02 14:56
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