河北省有关治疗失眠的方法

显示全部楼层 · 2015-6-19 18:38:00

河北省有关治疗失眠的方法

发病时间：不清楚
河北省有关治疗失眠的方法

补充说明：河北省有关治疗失眠的方法

千问 · 2015-6-19 18:38:00

刘红砖
主治医师
青岛市中心医院
三甲
擅长：全科
提问
您好！孕妇难以睡眠的首要原因在于，随着宝宝的日渐发育，孕妇身体重心发生变化，使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适。在床上辗转反侧，其实总在寻找一个最舒适的姿势，可总是感觉不舒服。侧卧而眠是孕妇最佳的睡眠姿势，可是如果您原来一直仰卧或趴着睡的话，侧睡会令您在短期内难以适应。要慢慢调整。另外需要排除身体疾病影响，建议您到产科检查一下。
2015-06-19 18:45
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千问 · 2015-6-19 18:38:00

黄志仍
主治医师
海口市人民医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，越是担心越容易导致睡眠问题。如果按照心理和精神科的说法，您存在焦虑，至于焦虑的原因，需要您自己分析或者有精神科医生/心理医生分析。治疗问题，要根据具体的原因来判断。如果是心理为主的因素，需要心理治疗；如果因素不详，则需要药物治疗。中药西药均可。
2015-06-19 18:45
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