要怎么样才能让它不会翘呢

显示全部楼层 · 2015-7-3 01:26:00

要怎么样才能让它不会翘呢

发病时间：不清楚
要怎么样才能让它不会翘呢

补充说明：要怎么样才能让它不会翘呢

千问 · 2015-7-3 01:26:00

徐刚
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
你好，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.具体可以进一步确诊检查
2019-07-05 09:56
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千问 · 2015-7-3 01:26:00

于学
主任医师
黑龙江省中医药学校附属医院
三甲
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
提问
应该是臀大肌发育丰满发达所致，属于生理现象，很正常的现象，没有办法，也不需要治疗的，建议你自信些。
2016-01-23 17:41
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