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晚上睡觉做梦，白天头晕没有精神，

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查看11 | 回复1 | 2015-7-7 14:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚上睡觉做梦，白天头晕没有精神，

发病时间：一年以上
晚上睡觉做梦，白天头晕没有精神，

补充说明：晚上睡觉做梦，白天头晕没有精神，
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千问 | 2015-7-7 14:28:00 | 显示全部楼层

李丹
医师
咸宁中心医院
三甲
擅长：失眠，抑郁，焦虑，强迫，精神分裂症，同性恋，心结等
提问
做梦是代表睡眠质量不好的，是由于大脑神经中枢部分细胞处于异常兴奋的状态，总这样会让身心得不到很好休息，就容易导致没精神，头疼，昏沉，易疲惫等状态，建议平时适当的运动锻炼，多吃水果青菜等
2015-07-07 18:13
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